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ShapeWorks en quelques mots
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Connaître son Corps et connaître ses Besoins
La première étape consiste à effectuer une analyse corporelle
afin d'adapter le programme à vos besoins.
D'abord, Définir votre Objectif ! Contrôler ou Stabiliser votre Poids ?
L'Estimation de vos Besoins en Protéines va déterminer votre Plan de Repas quotidiens.
Utilisez le Programme QuickStart, en y ajoutant des En-Cas riches en protéines et
des "Accélérateurs".
Le concept ShapeWorks fait correspondre les besoins de votre corps avec l'apport
en protéines de votre alimentation quotidienne.
Il affirme que les Shakes à forte teneur en protéines, consommés en parallèle avec
des
repas équilibrés et une activité physique régulière sont les fondements d'un programme
de gestion de poids efficace.
Ce Programme ShapeWorks, mis en place par une équipe de médecins de renom, est défini
sur mesure, en fonction de la
silhouette, des caractéristiques de votre organisme et du style de vie de chacun.
Votre Conseil est Personnel ! Lisez d'abord ces quelques pages.
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